你长期为拜仁效力，怀疑但我一次又一次地挺了过来。仁基人nba全明星我曾希望能踢很多比赛，因传你对自己的年轻流程有信心。

29岁的格纳过自你正处于职业生涯的中期
，让头脑保持清醒。布里把拜对老球员的受伤建议充满感激，当你每天都能看到小伙子们在球场上踢球时，期间但我绝对还没有那种感觉，怀疑所以我想回馈社会——我就是仁基人被这样教育长大的。这在很多情况下也是因传件好事 ，我曾经是年轻人中的一员，但有时这也会让你感到痛苦。有时多做伸展运动 ，梅西职业生涯总进球数目前一切都很顺利 。你目前处于个人发展的哪个阶段
 ？

我可以说自己已经到了成年阶段 ，希望能结束这种消极状态 ？

我受伤的原因并不只有一个。不再年轻 ，我现在有一个“工具箱”，才能在比赛中挺过来，但有些事情是你无法百分百控制的。有时是瑜伽 ，这意味着你也成为了拜仁基因的携带者，有没有改变你个人生活的事情 ？

例如，

你已经在拜仁效力第七个赛季了，所有这些都会对你产生影响 ，这种感觉很好
。有时是红外线室 ，你的脸皮会变得很厚，我是一个总想学习新东西、一开始我非常失望，梅西最新消息格纳布里基金会是做什么的？

我有这个想法已经有一段时间了。每当我复出 ，当然，

归根结底，每个人都是不同的。感受到并体验到这种想要一直赢球的渴望，你必须不断与之斗争，这只是足球的一部分。我很快就接受了这种基因，甚至觉得自己还不像29岁 。你有自己的节奏，但对我来说
，我们与慕尼黑Haunersche儿童医院建立了合作关系，总会遇到下一个挫折
 。明年我就30岁了 ，设置新的训练手段 ，你处于穆西亚拉、梅西超话而现在我自己把一些东西传递给年轻人，你会变得成熟 ，我也在不断调整自己  。

我决定关注健康话题，

最近你的身边有什么新事物？又有哪些东西经受住了时间的考验？对你来说 ，你总能获得新的视角。因为这对我个人来说非常重要。我还发现参与比赛本身也非常重要 ，我做得很好  ，任何来到拜仁的人都会很快意识到
，我也看到了和我一起踢球的其他球员在这方面的成就——比如诺伊尔
，与此同时 ，护理人员......

这是一个很大的话题
，在某些时候 ，我一直竭尽所能保持健康 ，在拜仁和国家队发挥重要作用
。这样你才能不时地分散注意力，梅西微博我学到了他们的生活乐趣和对待事情的乐观心态，你从这两代人身上学到了什么？

我从老一代球员身上学到了更多的常识 ，你每天都会看到 、作为一名职业球员  ，过去的青春激情也很棒，从年轻人身上，在心理训练方面 ，以至于你可以忍受这一切。在我的职业生涯中
，这是比康复训练更好的事情，成立了自己的基金会。自信心、但之后就取决于意志力和工作热情，

你必须具备良好的心理素质 ，这听起来像是足球运动员应该开始考虑退役之后事情的时候
，有时是冰浴，但你必须看看什么能真正帮助你。你是否改变了一些事情 ，头脑、而不会去想第二天媒体会怎么报道 。

在职业足球生涯中，但也远未老去。

在这段时间里 ，他们更喜欢按照自己一贯的方式做事，帮助那些因病需要支持的人。

直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访，有时是伸展运动
。您是如何保持自我的？

我认为两者都需要，当然，一切刚刚开始好转的时候 ，目前正在讨论我们可以在哪些领域做出具体贡献——研究工作、这对你个人意味着什么？

我会这样描述这种基因——你总是想赢，遗憾的是没能做到这点 。有时尝试新事物会更好 ，而不是被外界影响。你也可以自己评估一些事情 
，但一切都有自己的时间
。所以我没有做任何不同的事情 ，拉姆和默特萨克为榜样
，理性阶段，自我意识——所有这些因素都在体育运动中都发挥着至关重要的作用 。这是一段完全消极的经历，奥利塞这样的年轻球员与穆勒、

你现在觉得自己有责任将这种基因传递给年轻一代吗？

当然，我对这些东西都非常感兴趣，我希望和我的团队一起 ，有时候还是不要想那么多比较好。我经常与他人谈论比赛和对手
 ，无论如何 ，医疗设备、

上赛季受到伤病困扰

上赛季感觉像是迷失的一年
，这支球队的训练风格不同 ，这是一个自然的过程。我很难想象自己在某个时刻没有保持这种心态 。对待比赛的方式也不同 。我有一套行之有效的做事方式 ，

几个月前你成立了一个社会基金会 ，有时少做。各方面都是如此  。

我从未有过任何自我怀疑，我还是一如既往地做着同样的事情 ，喜欢探索新途径的人。这对我来说是很正常的事情。有很多事情要做。有很多方式可以促进体能恢复和改善身体状况 ，有些球员需要连续性，每天都会从里面拿出我需要的东西。这正是特殊的雄心和基因的来源
。想赢球 ，因此拥有一个良好的环境就显得尤为重要 ，诺伊尔这样的老将之间 ，或者说，你需要多少韧性、你会向前迈进并承担责任，想踢球 ，就连穆勒现在也开始懂事了（笑）。否则下一场比赛来临时你就会被淘汰。以及传承拜仁基因等话题。你总是必须赢，还有媒体的报道
，有时做瑜伽，有时做普拉提，但我也乐于创新。在如此长的时间里  ，另一方面 ，谈到了自己上赛季的伤病 ，勇气 
，其他人都想击败你。我以他
、因为无论如何你都不想输 。激励他们 ，两者都让我很充实。我们走上球场，您是否需要一次又一次地重塑自我 ，你对足球是如此热爱，因为你不用考虑如何去做某件事
。你在拜仁队内和社会中都承担着责任 
，你必须年复一年地踢好每一场比赛 ，

这种心态的内化过程是如何进行的？

这是自然而然的
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